リハビリ
パフォーマンス向上のための背部のトレーニングは(運動競技または職業への応用)、リハビリの目的を達成するためのトレーニングとは異なる方法や目標を必要としています。 これらは適切なコレクティブエクササイズ(各関節がスムーズに動き、四肢の筋肉が連動…
アンバランス
カウンセリング
コアスタビリティ
スタビリティ
トレーナー
ニーズ
リハビリ
傷害
医師
喘息
心疾患
心肺機能
投薬
機能不全
炎症
目標
盲腸
神経筋コントロール
競技
糖尿病
股関節
肩関節痛
腰痛
腱板
臀部
足関節捻挫
運動能力
靭帯
高血圧
アスリートの目標、運動能力、ニーズを探し出し、競技に参加できる状態かを確認します。 例:PAR-Q(Physical Activity Readiness Questionnaire)カウンセリング等。 運動をどの活動レベルから始められるかを確認します(※心肺機能障害がないかを確認するため…
肩関節複合体 肩関節は非常に複雑な領域であり、この領域においては、肩甲上腕関節(GH)、胸鎖関節、肩鎖関節、および肩甲胸郭関節など多くの関節が互いに依存しあって存在し、これらは肩関節複合体を構成する要素となります。 これらを構成する関節のいずれ…