Nakajima整骨院Official Blog

世界中の治療やトレーニングを研究してます。2013年アスリートの治療に特化したNakajima整骨院を横浜市に開業。🇦🇹元SV Hornトレーナー/柔道整復師/NASM-PES/NSCA-CPT/初級がい者スポーツ指導員/WFA Periodization Specialist。

腫瘤

ガングリオン

ガングリオンは、腱鞘から発生する良性の嚢腫瘍病変であって、内腔にはゼリー状の粘液を含んでいます。軟部組織から発生する腫瘍で、中胚葉由来のものです。20~40歳代の女性に好発し、手関節背側に多くみられますが、関節近傍のさまざまな部位に発生し無痛…

ベーカー嚢胞(膝窩嚢胞)

膝後方で半膜様筋腱と腓骨筋腱内側頭の間に生じる滑液包炎であり、大きくなると膝窩部の鈍痛、緊張感などの症状をきたします。膝の後方の滑液包が弁構造となっており、関節液が弁を通して嚢胞を形成する、という説が有力です。変形性膝関節症や関節リウマチ…