…に個人競技(テニス、バドミントン、スカッシュなど)では、主として敵が行うショットの選択に応じて、きわめて短い距離での素早い加速と減速が要求されます。 www.nakajimabonesetter.com 引用・索引 Andrews J McLeod W Ward T and Howard K The cutting mechanism Am J Sports Med 5：111-121 スピード、クイックネス&リアクションドリル(日本語字幕付) [DVD]出版社/メーカー: …

身体の速度を素早く落とす活動動作(減速)テクニックは傷害リスクを低下、さらにバランスを制御し、蓄積された弾性エネルギーをその後の動作へと効率よく移行する

…テニス、スカッシュ、バドミントンなど)では、主として敵が行うショットの選択に応じて、きわめて短い距離での素早い加速と減速が要求されます。 競技にかかわりなく、団体競技のパフォーマンスにおいても、減速が重要な役割を果たすことは明らかになっています。 7人制ラグビーにおけるTime motion分析(生理学的応答(心拍数、血中乳酸濃度、筋グリコーゲン濃度など)を測定することにより、有酸素性能力、スピード、アジリティ、筋力、パワー、柔軟性そして競技特異的スキルの重要性が明示されてい…

競技における減速(減速はスプリントの相対速度にかかわらず、身体の質量中心(Center&Mass：COM)の速度を低下させるためにあらゆるスプリントのあとで必要になる)

…一方、野球、テニス、バドミントンなどの上肢を多用する競技種目では、前腕や上腕の筋柔軟性を評価する必要があり、上腕二頭筋では肘の伸展角度で、手関節の伸筋・屈筋はそれぞれの屈曲・伸展角度を用いて評価します。 https://nakajima-bonesetter.com/blog/post-6895 引用・索引アスレティックトレーナーテキスト 【送料無料】IDストレッチング第2版 [ 鈴木重行（医学博士） ] 価格：4,725円（税込、送料込） (adsbygoogle = wi…

競技における選手の柔軟性の定義【関節可動域、関節弛緩性、筋柔軟性】